بازی‌های فکری شما را با‌هوش‌تر نمی‌کنند

 .بازی‌های فکری هیچ دستاوردی برای مغز شما ندارند

این یک نتیجه اصلی از تحقیق جدیدی است که توسط گروهی از متخصصین مغز و اعصاب در دانشگاه Western انجام گرفته است.

این مطالعه به اپلیکیشن‌های آموزشی مغز نگاهی انداخته که به طور گسترده‌ای به عنوان تاثیر گزار بر عملکرد مغز، معرفی شده بودند.

از جمله اینکه آیا این برنامه‌ها عملکرد حافظه را بهتر می‌کنند یا اینکه مزایای شناخته شده دیگری دارند. نتایج به دست آمده جواب منفی داشتند.

آقای Bobby Stojanoski پژوهشگر Owen Lab در انستیتو مغز و اعصاب دانشگاه وسترن که سر گروه نویسندگان این تحقیق است می‌گوید:« هیچ سند و مدرکی وجود ندارد که این بازی‌ها فایده‌ای برای مغز و فکر داشته باشند».

وی اضافه می‌کند :« به‌رغم تمام تلاش ما برای پیدا کردن مدرکی دال بر اینکه تمرین و آموزش مغز ، شما را باهوش‌تر می‌کند، چیزی به دست نیاوردیم.»

وی می‌گوید، من مشکلی با افرادی که بازی‌هایی به نام آموزش مغز را انجام می‌دهند ندارم، اما انتظار نداشته باشید که این بازی‌ها شما را باهوش‌تر کنند.

براساس گزارشی که در سایت خبری دانشگاه وسترن در انتاریو منتشر شده، آقای Bobby Stojanoski پیشنهادی برای افرادی که می‌خواهند بازده مغزی بالایی داشته باشند، دارد.

وی می‌گوید:« بسیاری از تحقیقات جدید نشان داده است که تمرین بدنی، رژیم غذایی سالم و نشست و برخاست با دوستان، همگی به سلامت و پیشرفت بهداشت مغزی و فکری شما کمک می‌کنند.»

بر اساس گفته وی، خواب کافی نیز بسیار مؤثر است.

وی گفته است: این نکات نه تنها باعث پیشرفت سلامت روان و فکر می‌شوند، بلکه می‌توانند باعث به تأخیر افتادن ضعف سلامت فکری همچون dementia شوند.