GreenFlow

در روز پدر، به سلامت روانی آنها هم توجه کنیم

by | Jun 18, 2017

فرقی نمیکند که همسر باشند یا پدر. تصویر عمومی که همیشه و همه جا از پدر ارائه میشود، مردی است قوی و استوار و حتا قهرمان. در حالیکه پدرها نیز انسان هستند، با همه شکنندگی ها و نقاط ضعف، که میتوانند براحتی دچار افسردگی بشوند.

در کانادا، بیماری افسردگی نزد زنان، دوبرابر مردها تشخیص داده میشود. اما آمار نشان میدهد از هر ۵ مورد خودکشی که در کانادا اتفاق میافتد، ۴ مورد توسط مردها انجام شده است.

بنابراین، آیا بهترین هدیه برای روز پدر، توجه به سلامت روانی آنها نیست؟

دکتر Gustavo Turecki، رئیس دپارتمان روانشناسی دانشگاه مکگیل، در مونترآل، که متخصص افسردگی هم هست، در گفتگو با Caroline Bourdua، گزارشگر رادیو کانادا، گفته است براساس نتایج مطالعات انجام شده، نزدیک به ۵ درصد از مردم کانادا دچار افسردگی هستند. یعنی مردان هم قربانی بیماری افسردگی میشوند

به نظر دکتر Turecki :«یک تضاد در مورد تحقیقات انجام شده در مورد خودکشی در کانادا وجود دارد. با اینکه زنها بیشتر از مردها دچار افسردگی میشوند، اما تعداد مردهایی که براثر افسردگی خودکشی میکنند بیشتر است

مطالعات انجام شده نشان میدهد زنهایی که اقدام به خودکشی میکنند از روشهایی که خشونت کمتری دارد استفاده میکنند، در حالیکه مردها با روشهایی خشنتر دست به خودکشی میزنند.

به گفته دکتر Gustavo Turecki، با اینکه استرس بخشی از زندگی است و نمیتوان از آن گریخت، اما عواملی چون شکست در عشق، بیکار شدن، مشکلات مالی، و تحقیر در ملاء عام میتواند باعث افسردگی بشود.

دکتر Turecki میگویدمهم این است که شرایطی فراهم کرد تا پدر خانواده بتواند با تفریحات و فعالیتها استرس خود را کنترل کند و به تعادل برسد

توصیه دکتر Turecki این است که افراد خانواده به مشکلات پدر هم توجه کنند و به او کمک کنند تا به نقطه تعادل برسد: «همکاران روانپزشک و مردم شناس من همیشه میگویند دلایلی که مردها را وادار میکند کمکهای روحیروانی دیگران را پس بزنند، تصویر عمومی است که بیشتر مردم از مردها دارند. مردم تصور میکنند جنس مرد نباید در باره احساسات خود حرف بزند

دکتر Turecki به خانوادهها پیشنهاد میکند شرایطی فراهم کنند تا پدرها راحتتر از متخصصان بهداشت و سلامت روان کمک بخواهند.

براساس تحقیقات انجمن کانادایی سلامت روان (Canadian Mental Health Association)، نیمی از افرادی که فکر میکنند دچار افسردگی و اضطراب هستند، هرگز با پزشک صحبت نمیکنند و از هر ۲۰ نفر شاغل، یک نفر دچار افسردگی است.

از جمله نشانههای افسردگی:

اضطراب و خستگی مفرط

کاهش راندهمان و عدم تمرکز

افراط در مصرف الکل و مواد مخدر

تاخیر در رسیدن به محل کار و گرفتن مرخصیهای مکرر

و تغییر مداوم شغل است.

<div class="fb-like" data-href="https://www.persianmirror.ca/?p=26361" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="large" ></div><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!-- [et_pb_line_break_holder] --><div class="fb-follow" data-href="https://www.facebook.com/persianmirrorca" data-layout="box_count" data-size="small" data-show-faces="true"></div>
<div class="fb-comments" data-href="https://www.persianmirror.ca/?p=26361" data-width="600" data-numposts="5"></div>
رادیکالیسم، عشق و جنسیت

رادیکالیسم، عشق و جنسیت

کتاب «رادیکالیسم، عشق و جنسیت» در باره زندگی عاطفی چهار تن از زنان نویسنده و فعال نامدار و تأثیرگذار تاریخ معاصر جهان است. النور مارکس، رزا لوگزامبورگ، اِما گلدمن و هانا آرنت، چهار زنی هستند که هایده مغیثی زندگی عاطفی و شخصی آنها را بررسی و مورد توجه قرار داده است.

کانادا چگونه باید از مردم ایران حمایت کند

بیش از سی تن از فعالان دانشگاهی، فرهنگی،سیاسی و اجتماعی جامعه ایرانیان کانادا با امضای نامه‌ای خطاب به آقای جاستین ترودو نخست وزیر، درخواست‌های مشخصی را مطرح کرده‌اند و خواسته‌اند دولت کانادا فوراً به موارد درخواست شده عمل کند.

آغاز جلسات کمیسیون تحقیق در باره دخالت خارجی در سیستم انتخاباتی و نهادهای دموکراتیک کانادا 

تحقیق عمومی درباره دخالت خارجی در فرآیندهای انتخابات فدرال و نهادهای دموکراتیک کانادا جلسات علنی خود را از روز چهارشنبه ۲۷ مارس ۲۰۲۴ شروع خواهد کرد.

همبستگی پارلمان استان کبک با خیزش انقلابی مردم ایران

نمایندگان پارلمان استان کبک کانادا با اکثریت مطلق آراء همبستگی خود را با جنبش انقلابی مردم ایران اعلام کردند.

بازگشت جشنواره تابستانی تیرگان به تورنتو

مرکز فرهنگی-هنری تیرگان از تاریخ ۲۰ تا ۲۳ ماه ژوئیه، پس از وقفه‌ای چهار ساله، به دلیل همه‌گیری ویروس کرونا، به تورنتو باز می‌گردد.

گروه متحد زنان ایرانی و افغان در کانادا چه می‌کنند؟

#بهار_بهزادی، فعال اجتماعی در امور زنان و عضو هیئت مدیره «گروه متحد زنان ایرانی و افغان»، در گفتگو با #پرژن_میرور از فعالیت‌های این نهاد و همکاری‌های مشترک زنان ایرانی و افغان در کانادا می‌گوید.

سازوكار پروپاگاندا

در جهان ِ به اصطلاح آزاد غرب، آيا به واقع آزادى بيان و تفكر وجود دارد؟ از سانسورهاى پوشيده در لفاف اخلاق، نژاد پرستى، فوبياى مذهبى و… چگونه بايد عبور كرد؟ حتا قلم به دستان هم گرفتار سانسورهاى تاخوداگاه هستند. زيستن به شيوه “خويشتن” بسيار دشوار شده.

با پیوستن به کمپین پایان آپارتاید جنسیتی، می‌توانیم صدای تغییر باشیم

لیلی پورزند، کارشناس برابری جنسیتی و فعال حقوق زنان، چند روز پیش مقاله‌ای در روزنامه تورنتو استار منتشر کرده با عنوان: «رژیمی که بدنبال خاموش کردن صدای زنان است، آنها را سرکوب هم می‌کند»

ترودو: ترامپ در مورد الحاق کانادا به آمریکا شوخی نمی‌کند

جاستین ترودو، نخست وزیر کانادا، روز جمعه تأکید کرد که دونالد ترامپ، واقعاً قصد دارد کانادا را به «۵۱مین ایالت» آمریکا تبدیل کند.

هفته جهانی اقدام علیه اعدام در ایران

روز شنبه ۲۰ ژانویه ۲۰۲۴، ده‌ها تن از ایرانیان بزرگشهر تورنتو نیز در سرمای شدید منهای ۱۵ درجه سانتیگراد، در میدان مل لستمن در شمال شهر تورنتو تظاهراتی برگزار کردند.

بالاترین نشان کانادا برای یک زن ایرانی-کانادایی

تینا تهرانچیان، مشاور اقتصادی و فعال اجتماعی، از جمله زنان ایرانی-کانادایی است که نه فقط در زمینه حرفه تخصصی و زندگی شخصی، بلکه در جامعه بزرگ کانادایی و غیر ایرانی نیز در بیش از ۳۰ سال گذشته کارنامه پربار و درخشانی داشته است.

منع ورود شهروندان کانادایی متولد ایران و افغانستان به خاک آمریکا

منع ورود شهروندان کانادایی متولد ایران و افغانستان به خاک آمریکا

به گزارش روزنامه گلوب اند میل، چند تن از وکلا و مشاورین مهاجرت گفته‌اند در پی سخت‌گیری‌های دولت ترامپ در باره افراد خارجی گروهی از شهروندان کانادایی متولد ایران و افغانستان پس از روبرو شدن با سوالات سخت در مرز، از ورود به ایالات متحده محروم شده‌اند.

آیا پی‌یر پوالیور حزب محافظه‌کار را به سوی «نابودی» می‌برد؟

آیا پی‌یر پوالیور حزب محافظه‌کار را به سوی «نابودی» می‌برد؟

نتایج یک نظرسنجی‌ داخلی که برای حزب محافظه‌کاران پیشرو، به رهبری داگ فورد انجام شده نشان می‌دهد که حزب لیبرال‌ به رهبری مارک کارنی، با اختلاف دو رقمی از محافظه‌کاران فدرال به رهبری پی‌یر پوالیور، در استان انتاریو پیش هستند.

سناریوهای احتمالی برای ایران در آینده نزدیک

سناریوهای احتمالی برای ایران در آینده نزدیک

پس از انتخابات اخیر آمریکا و وضعیت اسفبار اقتصادی در ایران، بار دیگر تقریباً همه‌ی ایرانیان امیدوار شده‌اند که بحران داخلی و خارجی جمهوری اسلامی آخرین بحران است. آیا اینگونه است؟
چه سناریو‌های احتمالی در کوتاه مدت در انتظار ایران است؟

به خبرنامه پرژن میرور بپیوندید

Join our mailing list to receive the latest news and updates

You have Successfully Subscribed!

Share This

Share This

Share this post with your friends!